दारू के साथ मूंगफली खाना अच्छा या चने? हर शाम जाम छलकाने वाले जान लें ये बात
दुनियाभर में ज्यादातर लोग शराब का सेवन करते हैं. किसी भी चीज का जश्न मनाने के लिए लोग शराब का सेवन करते हैं.
शराब की महफिल बिना चखने के अधूरी होती है. नॉनवेज के शौकीन शराब के साथ कबाब या कई चीजें खाते हैं.
वहीं, वेज लोग चखने में मूंगफली या चने खाते हैं. लेकिन क्या आप जानते हैं कि चखने में मूंगफली या चने में आपकी सेहत के लिए क्या अच्छा है? आइए हम आपको बताते हैं...
चखने में मूंगफली या चने शराब की कड़वाहट कम कर हमारे स्वाद को बढ़ा देते हैं.
एक्सपर्ट्स के अनुसार, शराब के साथ चखने में मूंगफली खाना भी बेहतर होता है.
दरअसल, शराब में विटामिन और कार्बोहाइड्रेट होता है. वहीं, पीनट्स में पोटैशियम.
ऐसे में दोनों का कॉम्बो पानी और मिनरल्स की कमी को दूर करता है.
हालांकि, मूंगफली में कॉलेस्ट्रॉल और फैट की मात्रा अधिक होती है. ऐसे में ज्यादा मूंगफली खाने से फैट और वजन बढ़ सकता है.
एक्सपर्ट्स के अनुसार, शराब के साथ चखने में मूंगफली के बजाय चने खाना ज्यादा बेहतर रहता है. दरअसल, चने में कैलोरीज की मात्रा और फाइबर अधिक होता है.