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The Printlines (Part of Bharat Express News Network)
Measles Outbreak in MP: मीजल्स एक अत्यधिक संक्रामक रोग है, जो पैरामाइक्सोविरिडे फैमिली के वायरस के कारण होता है. भारत में टीकाकरण और अन्य प्रभावी उपायों की मदद से पिछले एक-दो दशकों में मीजल्स के प्रकोप में काफी सुधार कर लिया गया है, हालांकि समय-समय पर इसके कुछ मामले सामने आते रहे हैं. हालिया रिपोर्ट्स के मुताबिक, एमपी में मीजल्स के मामले तेजी से बढ़ रहे हैं. इस बीमारी से दो बच्चों की मौत के बाद से ही पूरे प्रदेश में हलचल मच गई है. इतना ही नहीं, पिछले दिनों खुद डब्ल्यूएचओ ने मीजल्स को लेकर एक डराने वाली चेतावनी जारी की है. डब्ल्यूएचओ के अनुसार, साल के अंत तक मीजल्स आधी से ज्यादा दुनिया को अपनी चपेट में ले सकता है. ऐसे में जरूरी है कि इस बीमारी के बचाव को लेकर सही कदम उठाए जाए. ऐसे में आज हम आपको कुछ ऐसे तरीकों व उपायों के बारे में बताएंगे, जिनकी मदद से आप बढ़ते मीजल्स के मामलों के बीच अपने बच्चों का ख्याील रख सकते हैं.
मीजल्स कैसे फैलता है?
मीजल्स (खसरा) बच्चों में होने वाला एक संक्रामक बीमारी है, छोटे बच्चों में इसके मामले गंभीर और घातक भी हो सकते हैं. मीजल्स के कारण त्वचा पर लाल, धब्बेदार दाने होने लगते हैं. चेहरे पर और कान के पीछे इसका असर अधिक दिखाई देता है, इसके शरीर के अन्य हिस्सों में भी फैलने का खतरा भी रहता है. इसमें फ्लू जैसे लक्षणों के साथ सर्दी, खांसी और आंखें लाल हो जाती हैं. यह बीमारी उन लोगों को फैलने की ज्यादा संभावना होती है, जिन्हें इस वायरस के खिलाफ वैक्सीन नहीं लगी है. आइए जानते हैं इससे बचने के कुछ उपाय…
बच्चों को हाथ धोने के लिए करें प्रेरित
किसी भी प्रकार के संक्रमण से बचने के लिए वायरस को खुद दूर रखना बेहद जरूरी है. आमतौर पर वायरस हाथों के जरिए हमारे शरीर में प्रवेश करता है. ऐसे में वायरस को बच्चों से दूर रखने के लिए उन्हें बार-बार साबुन व पानी से हाथ धोने के लिए प्रेरित करें.
संपर्क में आने वाली सतहों को करें सैनिटाइज
मीजल्स बेहद संक्रामक होता है और संक्रमित मरीज द्वारा छूई गई सतहों पर इसका वायरस 3 से 4 घंटे तक जीवित रह सकता है. ऐसे में दरवाजे के हैंडल, नल, रसोई काउंटरटॉप्स जैसी बार-बार छुई जाने वाली सतहों को सैनिटाइज करना जरूरी है.
बच्चों को रखें हाइड्रेट
किसी भी प्रकार के वायरस से बचने के लिए इम्युनिटी का मजबूत होना बेहद जरूरी है. ऐसे में अपने बच्चों को मीजल्स से बचाने के लिए उनकी इम्युनिटी का ख्याल रखना जरूरी है. अपने बच्चे को हाइड्रेटेड रखने के लिए उन्हें खूब तरल पदार्थ पिलाएं.
भीड़-भाड़ वाली जगहों से बचें
अक्सर भीड़-भाड़ वाली जगहों पर ऐसे वायरस के फैलने का खतरा बना रहता है. ऐसे में कोशिश करें कि आपका बच्चाउ भीड़ वाली जगहों पर न जाएं.
मास्क पहनें
शरीर में वायरस को जाने से रोकने के लिए मास्क एक प्रभावी तरीका है. ऐसे में अपने बच्चों को यह सिखाएं और स्वयं भी यह ध्यान रखें कि आपके बच्चे सार्वजनिक स्थानों पर अपना चेहरा ढककर या मास्क पहनकर रखें.
बच्चों को जरूर लगवाएं वैक्सीन
मीजल्स से बचने का सबसे प्रभावी और आसान तरीका इसकी वैक्सीन लगवाना है. आप भी अगर अपने बच्चे को इस संक्रमण से बचाना चाहते हैं, तो उन्हें इसके खिलाफ वैक्सीन जरूर लगवाएं.
शिशुओं को जरूर करवाएं स्तनपान
मां का दूध एंटीबॉडी से भरपूर होता है और संक्रमण से लड़ने में मदद करता है. पहले छह महीनों के दौरान शिशुओं को सिर्फ स्तनपान कराना और उसके बाद 18 महीने की उम्र तक पोषक आहार देना जरूरी है.
