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Bone Health: सर्दियों में हड्डियों के दर्द से हैं परेशान? डाइट में शामिल करें ये विटामिन

Vitamins For Bone Health: सर्दियों के मौसम में अक्‍सर लोग कमर दर्द, जोड़ों के दर्द और हड्डियों में होने वाले दर्द से परेशान रहते हैं. अर्थराइटिस के रोगियों को ठंडी में काफी समस्या होने लगती है. इस मौसम में...

Herbs for Bones: हड्डियों के लिए किसी वरदान से कम नहीं हैं ये हर्ब्‍स, इनके सेवन से बढ़ी उम्र में भी फौलादी रहेंगे बोन्‍स

Herbs for strong Bones: हमारे शरीर को फीट और हेल्‍दी रखने में हड्डियों का अहम रोल होता है, इसलिए हड्डियों की विशेष केयर करनी चाहिए. दरअसल, कई बार हम अपनी हड्डियों की सेहत को अनदेखा कर देते है. जिससे हम...
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