Walk in Winter: दिल्ली-एनसीआर समेत पूरे उत्तर भारत में कड़ाके के सर्दी की शुरुआत हो गई है. सर्दियों के समय में अमूमन लोगों को एक्सरसाइज करने का मन नहीं करता है. कई बार ठंड की वजह से लोगों को...
Healthy Brain: ब्रेन स्ट्रोक आज के समय में मृत्यु का दूसरा कारण बना हुआ है. एक रिपोर्ट के अनुसार, हमारे देश में हर 1 मिनट में तीन लोगों को ब्रेन स्ट्रोक हो रहा है, जो कि बेहद चिंताजनक विषय...
Alcohol: पूरी दुनिया में अरबों लोग ऐसे हैं जो शराब का सेवन करते हैं. आज के समय में तो युवाओं में शराब, बीयर पीने का शौक काफी तेजी से बढ़ रहा है. आज के जमाने में शराब लोगों के...
Lifestyle: स्पा इनल मस्कु लर एट्रॉफी एक दुर्लभ आनुवांशिक बीमारी है, जो स्पाैइन कॉर्ड में मोटर न्यूsरॉन्सा को प्रभावित करती है. इससे मांसपेशियों में कमजोरी होने लगती हैं और धीरे-धीरे उनकी मूवमेंट कम होने लगती है. यह सर्वाइवल मोटर...
Water in Winter: दिल्ली-एनसीआर समेत देश के कई राज्यों में कड़ाके की ठंड पड़ने लगी है. इस मौसम का हर कोई बेसब्री से इंतजार करता है, लेकिन ये मौसम कई तरह की परेशानियां भी अपने साथ लाता है. बदलते...
Tonsil Home Remedies: टॉन्सिल एक ग्रंथि है, जो हमारे गले के दोनों तरफ होती है. सर्दी के मौसम में बैक्टीरियल इंफेक्शन के चलते गले में सूजन और दर्द की समस्या हो जाती है. साथ ही बुखार भी हो सकता...
Jaggery For Winter: सर्दी का मौसम शुरू हो गया है. इस मौसम में स्वस्थ रहने के लिए अपनी डाइट का खास ख्याल रखना जरूरी है. इस मौसम में कई तरह की चीजें मिलती हैं, जो शरीर को गर्म रखने...
Fatty Liver: लीवर शरीर के सबसे महत्तवपूर्ण अंगों में से एक है. ये पाचन क्रिया के साथ ही शरीर में पित्त बनाने का काम करता है. इसलिए इसकी उचित देखभाल करना जरूरी है. दूनिया में हर दूसरा इंसान ब्लड...
Sunbathing Benefits In Winter: सर्दियों के मौसम की शुरुआत हो चुकी है. इस मौसम में हल्की गर्माहट भरी धूप सेंकने का अपना ही आनंद होता है. गुनगुनी धूप न केवल हमारे शरीर को गर्माहट देने में मददगार है, बल्कि...
Bad Morning Breakfast Habits: भागदौड़ भरी जिंदगी में लोगों के पास खुद की सेहत पर ध्यान देने का समय तक नहीं है. व्यस्त दिनचर्या के चलते लोग कई काम चलते-चलते निपटाते हैं. इस कारण अधिकांश लोग सुबह का नाश्ता...
