Sitting Posture

रोजाना घंटों के काम के बीच खुद के जरूर दें रेस्ट, जरुर करें यह काम; नहीं होगा कंधों में दर्द

sitting posture in office: आज के समय में ऑफिसेज में अधिकांश लोग डेस्क वर्क करते हैं. इस दौरान व्यक्ति प्रतिदिन 8 से 9 घंटे एक जगह पर बैठता है और काम करता है. लंबे समय तक एक पोजीशन में...
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संभल हिंसाः 45 उपद्रवियों के पोस्टर जारी, इनकी हुई पहचान, योगी सरकार एक्शन मोड में

संभलः बीते रविवार को संभल जिले में सर्वे के दौरान हिंसा फैलाने वाले उपद्रवियों को लेकर योगी सरकार एक्शन...
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