अंजीर को ताजा रूप में या सूखे हुए रूप में खाया जा सकता है. ये स्वादिष्ट होता है और यह स्वास्थ्य के लिए भी फायदेमंद होता है. हालांकि, कोई नई आदत शुरू करने से पहले डॉक्टर से परामर्श कर लें.