मानसून के दौरान भूलकर भी न करें इन चीजों का सेवन, वरना पड़ जाएंगे बीमार

बरसात का मौसम प्राकृतिक सुंदरता के साथ-साथ राहत भी लेकर आता है.

हालांकि, इस मौसम में कई बीमारियां भी तेजी से बढ़ने लगती हैं. ऐसे में खाने-पीने में कुछ चीजों का परहेज करना बहुत जरूरी है.

आइए आपको बताते हैं कि मानसून के दौरान खाने में किन चीजों का सेवन बिल्कुन भी नहीं करना चाहिए...

बारिश के मौसम में हरी सब्जियों का सेवन नहीं करना चाहिए. क्योंकि बरसात में हरी सब्जियों पर ऐसे कीड़े आ जाते हैं जो दिखाई तो नहीं देते लेकिन पत्तेदार सब्जियों को संक्रमित कर देते हैं.

बरसात में नॉनवेज खाने से भी बचना चाहिए. इस मौसम में कीटाणु तेजी से फैलने लगते हैं. ऐसे में नॉनवेज खाने से संक्रमण का खतरा बढ़ जाता है.

बारिश के दिनों में दही का सेवन भी नहीं करना चाहिए. इस मौसम में दही में गुड बैक्टीरिया के साथ बैड बैक्टीरिया भी उत्‍पन्‍न हो जाते हैं.

बरसात में बाहर का खाना या प्रोसेस्ड फूड का सेवन भूलकर भी नहीं करना चाहिए. इससे संक्रमण का खतरा बढ़ जाता है.

(अस्वीकरण: लेख में दी गई जानकारी सामान्य जानकारी और मीडिया रिपोर्ट्स पर लिखी गई है. द प्रिंटलाइंस इसकी पुष्टी नहीं करता है.)