डेंगू की बीमारी से बचने के लिए बरतें ये सावधानियां, जानिए
हर साल करोड़ों लोग डेंगू की चपेट में आ जाते हैं. डेंगू को हड्डी तोड़ बुखार भी कहा जाता है.
इस बीमारी को अनदेखा करना जानलेवा हो सकता है. ऐसे में सावधानियां बरतना बेहद जरूरी है.
डेंगू से बचने के लिए घर से बाहर जाते समय हमेशा ढके हुए कपड़े पहने. साथ ही मौजे और जूते भी पहनें.
सोते समय हमेशा मच्छरदानी लगाकर ही सोएं. इससे आप मच्छरों के साथ-साथ अन्य कीड़ों से भी बच सकते हैं.
मच्छरों से बचने के लिए नीलगिरी के तेल में नींबू का रस मिलाकर उसमें पानी डाल दें और घर में स्प्रे कर दें. इससे मच्छर दूर भागते हैं.
आमतौर पर मच्छर गंदगी और पानी में पनपते हैं. ऐसे में घर में कहीं भी पानी न जमा होने दें. कूलर, गमले, टंकी के पानी को हमेशा साफ करते रहें.
दिन के समय मच्छर ज्यादा एक्टिव रहते हैं और घुटने के नीचे काटते हैं. इसलिए दिन में फुल कपड़े पहनें और मॉस्किटो रेपेलेंट का इस्तेमाल करें.
(Disclaimer: इस लेख में दी गई जानकारी, विधि, तरीक़ों पर अमल करने से पहले डॉक्टर या संबंधित एक्सपर्ट की सलाह जरूर लें.)