Tonsil Home Remedies: सर्दियों में बढ़ जाए गले का टॉन्सिल, तो इन घरेलू नुस्खों से कर सकते हैं इलाज
Tonsil Home Remedies: टॉन्सिल एक ग्रंथि है, जो हमारे गले के दोनों तरफ होती है. सर्दी के मौसम में बैक्टीरियल इंफेक्शन के चलते इसमें गले में सूजन और दर्द की समस्या हो जाती है.
टॉन्सिल होने पर आपको बुखार हो सकता है. साथ ही थूक निगलने में भी परेशानी हो सकती है. ये परेशानी किसी भी उम्र के व्यक्ति को हो सकती है. सर्दियों में टॉन्सिल (tonsils) के इलाज के लिए आप ये उपाय कर सकते हैं...
घरेलू उपचार:
1. गरम पानी से गरारा करना: गरम पानी में नमक मिलाकर गरारा करना टॉन्सिल्स के सूजन को कम कर सकता है.
2. हल्का गरम दूध: हल्का गरम दूध पीना गले की खराश को कम करने में मदद कर सकता है.
3. गरम सेंक: गले में दर्द को कम करने में गर्म-गर्म सेंक काफी मददगार हो सकता है.
दवाइयां:
1. दर्द कम करने के लिए दर्दनिवारक दवाएं: डॉक्टर के सलाह से पेन किलर्स जैसी दवाएं लेना टॉन्सिल्स के दर्द को कम कर सकता है.
2. एंटीबायोटिक्स: यदि टॉन्सिल्स बैक्टीरियल हो, तो डॉक्टर द्वारा निर्धारित एंटीबायोटिक्स दवाओं का सेवन करना चाहिए.
सतर्कता और सावधानियां:
1. अधिक पानी पीना: प्रतिदिन पर्याप्त पानी पीना गले की सूजन को कम करने में मदद कर सकता है.
2. आराम और विश्राम: सर्दियों में विशेष रूप से आराम करना और पूरे नींद लेना बहुत महत्वपूर्ण होता है.
3. गर्म तेल गरारा: सूजन कम करने के लिए गर्म तेल से गरारा करना भी लाभदायक हो सकता है.